Soms is (tijdelijke) aanpassing van het eetpatroon noodzakelijk om de gezondheid te verbeteren of een medische behandeling te ondersteunen. Uw (huis)arts kan u dan adviseren een dieet te volgen. Een "dieet" was vroeger vaak een standaard lijstje. Tegenwoordig wordt daarmee een individueel, op maat gemaakt advies voor aanpassing van het eetpatroon bedoeld.